FIT and FUN Diätferien

Ferien

Übergewicht, Fehlernährung und Bewegungsmangel treten heute schon im Kindes-und Jugendalter auf und führen oft schon in diesem Alter zu Gesundheitsproblemen, wie Schäden im Herz-Kreislauf-System oder am Bewegungsapparat.

Bei den FIT and FUN Diätferien geht es nicht um eine rasche Gewichtsreduktion, sondern darum, den Geschmack von natürlichen Nahrungsmittel schätzen und lieben zu lernen, zu lernen, die richtige Lebensmittelauswahl im Alltag zu treffen, die Motivation zu wecken, auch zuhause regelmäßige Bewegung auszuüben und die Gemeinsamkeit mit Anderen auch ohne Essen genießen zu können.

Eckpeiler der Gesundheitsferien:

  • Ärztliche Leitung
  • Ernährungsunterricht in Kleingruppen
  • Gezielte Bewegung zur Unterstützung der Gewichtsabnahme
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Einzigartige erlebnisorientierte Bewegungsprogramme
  • Kinder und Eltern erhalten umfangreiche Rezepte und Unterlagen
  • Unterlagen im F-I-T Forum nach den Diätferien

Zielgruppe: Kinder und Jugendliche von 7-11 Jahren, die Motivation und Einsicht haben, das Übergewicht zu reduzieren und Freude und Spaß an der Bewegung haben.

Die Diätferien im Überblick:

  • Zielgruppe: 11-17 Jahre
  • Dauer: 3 Wochen
  • Unterbringung: Jugendhotel Egger in Landskron-Villach ODER H2O Therme in Bad Waltersdorf
  • Eine Übersicht der Kosten ist auf der Website zu finden!

Informationen: Stand November 2023

Mehr Info: FIT & FUN Gesundheits- & Diätferien – Kosten & Anmeldung | FIT Intelligent Trainiert (f-i-t.at)

Kontaktdaten:

Telnr: 0677/ 610 16 259 / Mail: [email protected]

Kontakt

  • Herrgottwiesgasse 119/5, A-8020 Graz